~*¤ô§ô¤*~ المنتدى جمـــــــــــال الروح~*¤ô§ô¤*~
أخيرًا هل البدر و أضاءت الدنيا بوجودك فى منتداك
يسعدنا تواجدك معنا يدا بيد و قلبا بقلب
لنسبح معا فى سماء الإبداع
ننتظر دخولك الآن




 
الرئيسيةالبوابةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول تسجيل دخول الاعضاء

شاطر | 
 

 هيا نتعلم التفاؤل

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
maria dz

avatar

انثى
عدد المساهمات : 146
نقاط : 30854
تاريخ التسجيل : 28/02/2010

مُساهمةموضوع: هيا نتعلم التفاؤل   السبت مارس 13, 2010 4:55 am

هيا نتعلم التفاؤل
إن التفاؤل يشحذ قدرات الإنسان و يزيد من قوته و مقدرته على تحقيق أهداف حياته .
و بما أن التفاؤل سلوك مكتسب و ليس فطريا . فإنه بإمكان الإنسان في أي مرحلة نمن العمر أن ينضم لح** المتفائلين و ذلك من خلال الخطوات التالية :
1- تعلم أن ترى الجاني المشرق دائما في أي شيء . مثلا إذا قدمت عملا متأخرا عن موعده حاول أن تنظر للأمر بطريقة إيجابية .. فعلى الأقل جاء التقرير خاليا من الأخطاء و ستصبح العميلة سهلة و ممتعة إذا تذكرت لعبة الكوب الممتلئ لنصفه بالماء, و التناقض في الإجابات حيث قال البعض أن نصفه ممتلئ و البعض الآخر قال نصفه فارغ .
2- حاول أن تستعيد ثقتك في نفسك بتحديد أهداف على المدى القصير و الأخرى طويلة الأمد . و كلما تحقق هدفا ترى الجانب المشرق للحياة .
3- ابتعد عن المبالغة و تجسيم المشاكل .
4- قسم مشاكلك و تعامل مع كل منها على حدة .
5- تخلص من إحساسك بالذنب و المسؤولية عن كل ما تواجهه من مشاكل , واجه بالضبط حجم مسؤليتك و اعتزم ألا تكرر الخطأ مرة أخرى
6- انظر للحياة من منطلق أن نسبة النجاح و الفشل فيها متساوية .
7- تعلم كيف تسيطر على حياتك بحيث تصبح كل خيوطها بين يديك .
8- تذكر أن العقبات التي تواجهها لن تستمر للأبد .
9- أخيرا تعلم أن تحب نفسك و أن تحب الحياة و تذكر دائما أن الحياة هبة منحها الله لنا لنعيشها و نأخذ منها و نثريها
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
????
زائر
avatar


مُساهمةموضوع: رد: هيا نتعلم التفاؤل   السبت مارس 13, 2010 7:30 am

بـ الفعل هذا مآ نحتآجه , أن نتعلم التفآؤل كم كل شيء
لـ تصبح حيآتنا أجمل , على الأقل في عيوننا

شكرا لكِ الحلوة على الإختيآر الجميل جدا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
جمال الروح
ادارة الجمال
ادارة  الجمال


انثى
عدد المساهمات : 590
نقاط : 32381
تاريخ التسجيل : 10/01/2010

مُساهمةموضوع: رد: هيا نتعلم التفاؤل   السبت مارس 13, 2010 8:32 am

لازم لنا تفائل خير في هذه الدنيا


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://jamelrohe.ahlamontada.com
maria dz

avatar

انثى
عدد المساهمات : 146
نقاط : 30854
تاريخ التسجيل : 28/02/2010

مُساهمةموضوع: رد: هيا نتعلم التفاؤل   السبت مارس 13, 2010 12:02 pm

شكرا على مروركم العطر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
بنت فلسطين



انثى
عدد المساهمات : 8
نقاط : 30574
تاريخ التسجيل : 10/03/2010

مُساهمةموضوع: رد: هيا نتعلم التفاؤل   الأحد مارس 14, 2010 4:08 am

موضوع جميل سلمت يداك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
maria dz

avatar

انثى
عدد المساهمات : 146
نقاط : 30854
تاريخ التسجيل : 28/02/2010

مُساهمةموضوع: رد: هيا نتعلم التفاؤل   الأحد مارس 14, 2010 9:35 am

شكرا على مرورك العطر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
هيا نتعلم التفاؤل
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
~*¤ô§ô¤*~ المنتدى جمـــــــــــال الروح~*¤ô§ô¤*~  :: ღ♥ღ المنتديات العامة ღ♥ღ :: المنتدى العام-
انتقل الى:  
free counters

 
 



جديد المنتدى تم انشاء مدونه نرجوا من الجميع زيارتها


Website counter



google adsense


مدونه الاحلام
facebook Twetter Rss